A capoterapia é um projeto para a terceira idade que reúne há mais de dez anos aproximadamente 20 mil praticantes em Taguatinga. O objetivo é dar melhor qualidade de vida para os idosos. Com movimentos adaptados da capoeira tradicional, os idosos cantam, dançam e, principalmente, se exercitam.
Geralda Parente, 76 anos, revela a essência do projeto: "A gente brinca, a gente dança, a gente faz tudo".
"Se não fosse a capoterapia, eu não estava andando e pulando hoje", revela Maria Dinah, de 85 anos.
Para alguns, o exercício é bom, mas o que importa mesmo são os encontros e as amizades feitas nas aulas.
Normilda Vasconcellos diz que quando a pessoa vai a uma das sessões, dificilmente abandona os encontros na capoterapia.
Nenhum comentário:
Postar um comentário