sábado, 29 de julho de 2017

CIDADANIA PARA TODOS: Em Busca da Inclusão Social

Resumo


Esse artigo relata atividades desenvolvidas no projeto de extensão Cidadania para todos e conclui que as ações signif icam um importante espaço de socialização, reflexão e mobilização das comunidades envolvidas, garantindo a consecução dos objetivos que marcam a extensão na Unijuí. O intercâmbio universida de/sociedade, efetivado pelas atividades desenvolvidas durante a execução do projeto, reflete a preocupação acadêmica com a promoção de espaços sociais para a discussão de temas relevantes, que permitam o acesso à informação e o refinamento da autonomia do público envolvido, fortalecendo o sentido de cidadania e a maior compreensão da condição de sujeitos de direitos e de obrigações, do papel comunitário e da responsabilidade social de cada um.

Ensinar à Maneira do Salvador

Ensinar à Maneira do Salvador

Deus enviou Seus filhos para crescerem. Ele nos chamou para ajudá-los.
Venham seguir o Mestre.

Minha história da família SUD

O trabalho de história da família abençoa tanto os vivos quanto os mortos. Você pode usar esses recursos para encontrar seus antepassados, levar o nome deles ao templo e ajudar outras pessoas a fazerem o mesmo. 


Acesse: https://www.lds.org/topics/family-history/my-family-history/begin-your-family-history?lang=por&old=true

Acordos entre Brasil e EUA garantem reforço no combate a crime transnacional

Ministro Torquato Jardim deu mais detalhes sobre os acordos bilaterais firmados durante sua viagem à capital norte-americana. Foco é no compartilhamento de tecnologia e capacitação na área de segurança


Brasília, 27/7/17 – Em conversa com jornalistas nesta quinta-feira (27), em Brasília, o ministro da Justiça e Segurança Pública, Torquato Jardim, deu detalhes sobre os acordos firmados entre Brasil e Estados Unidos para repasse de tecnologia e reforço no combate a crimes transnacionais. Com foco na repressão ao tráfico de drogas, de armas e até de pessoas, além de repressão aos crimes financeiros, como lavagem de dinheiro, os acordos bilaterais foram ratificados durante viagem de Jardim a Washington (EUA), ocorrido na semana passada.
Além de estreitar as relações com autoridades norte-americanas no campo da segurança pública, a viagem do ministro garantiu o retorno da Polícia Federal ao quadro da Ameripol, órgão ligado à Organização dos Estados Americanos (OEA) e que reúne polícias de vários países do continente. O Brasil estava de fora do grupo desde 2015 devido a um conflito diplomático ocorrido no governo anterior.
“A tecnologia é fundamental quando pensamos na extensão dos crimes, nas organizações criminosas e nas relações internacionais. Não adianta somente fazer concurso público para contratar mais profissionais, quando se é necessário operar satélites, drones e gerenciar 17 mil km de fronteira terrestre”, explicou o ministro.
Aliado a essa medida de modernização do sistema, Jardim ressaltou o processo em andamento de integração entre os órgãos que compõem a pasta – Polícia Federal (PF), Polícia Rodoviária Federal (PRF), Secretaria Nacional de Segurança Pública (Senasp), Departamento Penitenciário Nacional (Depen) e Fundação Nacional do Índio (Funai). “Vamos unificar as ações entre todos esses órgãos”, acrescentou.
Trocas de experiência e capacitação
O primeiro acerto com o governo norte-americano envolveu Ministério da Justiça e o Escritório de Álcool, Tabaco, Armas de Fogo e Explosivos dos EUA (ATF – sigla em inglês). Profissionais daquele país irão compartilhar expertise na identificação e rastreamento de armas roubadas. Isso acontecerá por meio de um programa desenvolvido pelos americanos, chamado E-Trace. A parceria permitirá investigar quem são os fornecedores de armamento e quais são as rotas do crime de tráfico internacional.
Outro acordo firmado, desta vez com o Departamento de Estado dos EUA, garantirá treinamento de profissionais brasileiros no esquema tático de inteligência contra o tráfico de drogas e de seres humanos. A novidade é que os instrutores norte-americanos virão ao Brasil para capacitar os agentes nacionais, ampliando acordos já existentes, mas que exigiam o envio policiais ao exterior. Além da PF e da PRF, o Ministério da Justiça irá estender o acordo aos estados e possibilitará capacitação de polícias de todo o país.
A viagem do Jardim também rendeu ampliação da cooperação internacional em processos internacionais, especialmente entre o Departamento de Justiça dos EUA e o Departamento de Recuperação de Ativos e Cooperação Jurídica Internacional (DRCI/MJSP). A medida envolve mais agilidade nas investigação de crimes financeiros transnacionais e execução de ordens de repatriação de bens e recursos enviados de forma ilícita para o exterior.
O último acordo estabelecido durante a viagem envolveu o secretário-geral da OEA, Luiz Almagro Lemes. Ficou acertado a reinserção do país na Ameripol.  "O retorno é importante. Seja pelo espaço geográfico do Brasil, pela relevância geopolítica brasileira, ou pela questão do consumo e tráfico de drogas. Não é razoável que o Brasil fique de fora da Interpol das Américas", disse o ministro.
As conversas entre Jardim e Lemes também resultarão na troca de experiência entre o Brasil e países vizinhos em programas bem-sucedidos no campo de reinserção social e trabalho de presidiários. Essas experiências estão sendo desenvolvidas por instituições prisionais de Santa Catarina e Paraná.

Dietas da moda não trazem benefícios a longo prazo

A televisão, a internet e as revistas vendem um padrão de peso que não condiz com a realidade e muitas vezes a pessoa busca diversos artifícios para emagrecer e alcançar esse status de beleza “exigido” ou o “corpo fitness”. É aí que entram as chamadas “dietas da moda”, procedimentos que prometem efeitos fantasiosos, como perder dez quilos em uma semana. O tema, muito discutido na mídia, alerta para a interferência na saúde dos indivíduos que buscam um milagre, mas pode acabar encontrando um problema.  



     
“O que essas dietas vendem é uma propaganda enganosa. A pessoa até consegue algum emagrecimento, mas não há benefícios em longo prazo. Elas podem trazer prejuízos à saúde e muitas vezes o peso perdido volta rápido”, aponta Nathalia Pizato, professora do Departamento de Nutrição da Universidade de Brasília.
As “dietas da moda”, que prometem redução de peso rápida, são dissociadas dos diversos determinantes da saúde e da nutrição, e constituem padrões de comportamento alimentar não usuais, adotados entusiasticamente por seus seguidores. Seu sucesso é atribuído especialmente à motivação inicial das pessoas pelo contato com algo novo, além da promessa de resultados rápidos.
Entretanto, a adesão à dieta é temporária, uma vez que as mudanças propostas não condizem com os hábitos e o cotidiano do indivíduo. De forma geral, além de muitas vezes não possuírem embasamento científico, essas dietas criam expectativas irreais relacionadas à velocidade e à quantidade de peso perdida. Podem, ainda, causar deficiências nutricionais e potenciais riscos à saúde, se conduzidas por um longo período.
“Se alguém tenta aquela dieta dos sucos detox, por exemplo, ela emagrece em alguns dias porque ingere um número pequeno de calorias, mas como ninguém consegue seguir com ela por muito tempo, volta aos velhos hábitos alimentares e, consequentemente, ao peso antigo. Sem falar que essas dietas restritivas podem complicar a saúde de uma pessoa que tem predisposição a alguma doença, por exemplo. Se ela corta o leite, vai ter deficiência de cálcio. Se não come carne vermelha, fica sem Vitamina B12. A pessoa pode descobrir o problema da pior maneira”, explica Nathalia Pizato.
Orientação profissional
Não é recomendada a adoção de qualquer tipo de dieta sem a orientação de um profissional de saúde, especialmente o nutricionista. A perda de peso está diretamente ligada a uma reeducação alimentar e mudanças de hábito em longo prazo.
“Se alguém quer emagrecer, não tem outra fórmula, ela precisa entender que é preciso fazer uma reeducação alimentar e praticar exercícios regularmente”, ensina Pizato. “O primeiro de tudo é fazer as pazes com seu corpo. Descobrir que aquele padrão de beleza vendido na mídia não é o que a gente é. Logo depois, é preciso montar seu cardápio com uma alimentação equilibrada, com frutas, hortaliças e carnes magras. Tudo isso, somado a exercícios regulares, vai conduzi-lo a um resultado mais saudável e duradouro. A dieta da moda vem e vai. A reeducação alimentar vem e fica.”
O Guia Alimentar para a População Brasileira é o documento oficial que aborda os princípios e as recomendações de uma alimentação adequada e saudável para a população brasileira. O Guia visa facilitar o acesso das pessoas, famílias e comunidades a conhecimentos sobre características e determinantes de uma alimentação adequada e saudável, possibilitando que ampliem a autonomia para fazer melhores escolhas para sua vida, reflitam sobre as situações cotidianas e busquem mudanças em si próprios e no ambiente onde vivem.   

LEIS ORÇAMENTÁRIAS

O Orçamento da União é um planejamento que indica quanto e onde gastar o dinheiro público federal no período de um ano, com base no valor total arrecadado pelos impostos.O Poder Executivo é o autor da proposta, e o Poder Legislativo precisa transformá-la em lei.


Os 26 estados, o Distrito Federal e os municípios também fazem os seus próprios orçamentos, prevendo a arrecadação e os gastos que serão realizados com os impostos arrecadados por eles.

Existem vários tipos de leis orçamentárias. A primeira delas é o O Plano Plurianual (PPA) é um planejamento de longo prazo, que deve ser realizado por meio de lei. Nele, são identificados as prioridades para o período de quatro anos e os investimentos de maior porte. O projeto do PPA é encaminhado pelo Executivo ao Congresso até 31 de agosto do primeiro ano de cada governo, mas ele só começa a valer no ano seguinte. Sua vigência vai até o final do primeiro ano do governo seguinte. Essa passagem do PPA de um governo para outro visa promover a continuidade administrativa, de forma que os novos gestores possam avaliar e até aproveitar partes do plano que está sendo encerrado, que faz um planejamento para o período de quatro anos. O projeto é encaminhado pelo Executivo ao Congresso até 31 de agosto do primeiro ano de cada governo, mas só começa a valer no ano seguinte. Dessa forma, sua vigência vai até o final do primeiro ano do próximo governo. O motivo dessa estratégia é promover a continuidade administrativa.

Com base no PPA aprovado, o governo federal envia anualmente ao Congresso o projeto de uma outra lei:LDO - Lei de Diretrizes Orçamentárias: compreende as metas e prioridades da administração pública federal, incluindo as despesas de capital para o exercício financeiro subsequente, orientará a elaboração da lei orçamentária anual, disporá sobre as alterações na legislação tributária e estabelecerá a política de aplicação das agências financeiras oficiais de fomento.Esse projeto, que também precisa ser aprovado pelos parlamentares, define as prioridades que irão nortear a LOA - Lei Orçamentária Anual compreende: - o orçamento fiscal referente aos Poderes da União, seus fundos, órgãos e entidades da administração direta e indireta, inclusive fundações instituídas e mantidas pelo poder público; - o orçamento de investimento das empresas em que a União, direta ou indiretamente, detenha a maioria do capital social com direito a voto; - o orçamento da seguridade social, abrangendo todas as entidades e órgãos a ela vinculados, da administração direta ou indireta, bem como os fundos e fundações instituídos e mantidos pelo poder público, conhecida como Orçamento da União. A LDO é apresentada e votada no início do ano, e a LOA, no segundo semestre. Isso ocorre porque o planejamento deve ser feito com antecedência.

Todos os projetos das leis orçamentárias - PPA, LDO e LOA - têm autoria do presidente da República. No Congresso Nacional, eles são alterados e votados, primeiramente, na Comissão Mista de Planos, Orçamentos Públicos e Fiscalização (CMO), que é composta por deputados e senadores. Em seguida, os projetos seguem para serem votados em sessão plenária conjunta do Congresso.

Depois de aprovado, o projeto do Orçamento volta ao Executivo para a sanção pelo presidente da República, transformando-se em lei. A partir desse momento, inicia-se a fase de execução, que é a liberação das verbas.



Reformas política e da Previdência devem entrar na pauta do Plenário neste 2º semestre

As reformas da Previdência e política são dois dos principais temas pendentes de análise pelo Plenário da Câmara dos Deputados no segundo semestre deste ano. Cinco medidas provisórias (MPs) com relatórios aprovados por comissões mistas também serão pautadas.

Aprovada no começo de maio em comissão especial, a Proposta de Emenda à Constituição (PEC) 287/16, do Executivo, aumenta a idade exigida para aposentadoria, tanto no INSS quanto no setor público, para 62 anos de idade, se mulher, e 65 anos, se homem.

De acordo com relatório do deputado Arthur Oliveira Maia (PPS-BA), estão previstas transições para os atuais segurados da Previdência, com o cumprimento de um pedágio para poder se aposentar e diminuição do valor da aposentadoria.

Para ser aprovada, a matéria precisa do voto favorável de ao menos 308 deputados, em dois turnos de votação.

Fundo para eleições
No caso da reforma política, composta por projetos de lei e propostas de emenda à Constituição (PEC), as mudanças na legislação precisam ser aprovadas, tanto na Câmara dos Deputados quanto no Senado Federal, até outubro de 2017 para poderem ser aplicadas nas eleições de 2018. O prazo exigido pela Constituição é de um ano antes do pleito.

O deputado Vicente Candido (PT-SP), relator do projeto de lei que altera as leis dos Partidos Políticos (9.096/95), das Eleições (9.504/97), o Código Eleitoral (4.737/65) e a minirreforma eleitoral de 2015 (13.165/15), apresentou uma nova versão do seu relatório à comissão especial relacionada ao tema, prevendo a criação de um fundo para financiar as campanhas eleitorais, o Fundo Especial de Financiamento da Democracia (FFD).

Para 2018, o FFD teria recursos da ordem de R$ 3,5 bilhões; e de R$ 2 bilhões para os pleitos sucessivos. Além desse fundo, permanecerá existindo o Fundo Partidário. O dinheiro para as campanhas será dividido a partir da configuração das bancadas na Câmara e no Senado em agosto de 2017, e não apenas em razão dos eleitos em 2014.

Fim do vice
Na PEC 77/03, que traz as regras gerais sobre o fundo, Candido propõe o fim da reeleição para cargos do Poder Executivo e a extinção do cargo de vice.

Pela proposta, fica estabelecido o sistema distrital misto como regra para as eleições proporcionais (cargos de deputados federais, estaduais, distritais e vereadores) a partir de 2022. Em 2020, o sistema será usado para escolha dos legisladores nas cidades onde haverá segundo turno, ou seja, aquelas com mais de 200 mil habitantes.

Pelo sistema misto, metade dos eleitos virá da lista fechada; e a outra metade, do sistema distrital, que é majoritário (vence o candidato que levar o maior número de votos no distrito). “Essa será uma grande mudança cultural onde vamos valorizar partidos. Vamos perceber que partido é importante para a democracia”, disse Candido.

O substitutivo institui ainda mandato de dez anos para os membros de tribunais escolhidos por indicação política. Assim, todos os ministros do Supremo Tribunal Federal, por exemplo, deixariam de ter mandato vitalício, como é atualmente.

TV PREVENCIONISTA


CONFIRA NA INTEGRA EM NOSSO BLOG...TV PREVENCIONISTA - Dep. RONEY NEMER & Dep. AUGUSTO CARVALHO, autor da lei 11.901/2009.


https://www.youtube.com/watch?v=x1VpHLPE2Bk&t=14s

quarta-feira, 19 de julho de 2017

SINDICATO DAS EMPRESAS DE BOMBEIRO CIVIL REÚNE ASSOCIADOS EM ENCONTRO COM A FECOMÉRCIO

O Sindicato das Empresas Prestadoras de Serviços Especializadas em Bombeiro Civil do Distrito Federal (Sepebc-DF) realizou nesta quarta-feira (6) um café da manhã para debater assuntos de interesse do segmento. Os empresários do setor querem aumentar a carga horária para a formação de bombeiro civil e padronizar o curso em módulos de nível básico, técnico e superior, com objetivo de melhorar a qualificação dos bombeiros e a prestação do serviço. Durante a reunião também foi elogiada a filiação da entidade à Federação do Comércio de Bens, Serviços e Turismo do DF (Fecomércio). O presidente da Fecomércio, Adelmir Santana, participou do encontro e ressaltou o papel da instituição no desenvolvimento da economia brasiliense.


“Neste momento, o nosso principal anseio é o de fortalecer o sindicato. Estamos à disposição para oferecer o que for necessário no que diz respeito a formação e prestação de serviços das empresas”, ressaltou Adelmir Santana. O presidente do Sepebc, Aldo de Magalhães Santos, e o diretor do sindicato Amadeu Ceciliano explicaram um pouco mais das ações e objetivos da entidade sindical. “Oferecemos as empresas vinculadas ao sindicato a melhor prestação de serviços para que possamos nivelar o mercado no DF”, afirmou Aldo Magalhães.
Ceciliano Júnior disse que atualmente existem 120 empresas do segmento no DF. “O sindicato surgiu com a ideia de fortalecer as empresas na formação e prestação de serviços. Por isso, foi importante para nós se filiar a Federação, que tem uma base forte e comprometida com o comércio da cidade”, ressaltou.
Com a filiação, a Federação passa a reunir 27 sindicatos filiados e dois associados. A Fecomércio tem como propósito, legalmente estabelecido, defender os interesses dos setores de comércio e serviços nas diferentes instâncias e Poderes, de modo a contribuir para a proteção e a longevidade das empresas representadas, oferecendo produtos para essas organizações.

Mobilidade Urbana

http://www.ntu.org.br/novo/AreasInternas.aspx?idArea=7

Entenda a reforma do ensino médio

Medida provisória recebeu 567 emendas e Congresso aprovou novas regras mantendo todos os eixos do texto original. Texto foi sancionado em 16 de fevereiro.




Disciplinas obrigatórias

A principal polêmica diz respeito às disciplinas obrigatórias do ensino médio. Antes da MP, no Brasil, não existia uma lei que especificava todas as disciplinas que deveriam obrigatoriamente ser ensinadas na escola – esse documento será a Base Nacional Curricular Comum (BNCC), que ainda não saiu do papel. Até então, a Lei de Diretrizes e Bases (LDB) só citava explicitamente, em trechos diversos, as disciplinas de português, matemática, artes, educação física, filosofia e sociologia como obrigatórias nos três anos do ensino médio.
Na versão original enviada pelo governo, a MP mudou isso, e retirou do texto as disciplinas de artes, educação física, filosofia e sociologia. Ela determinava que somente matemática e português seriam disciplinas obrigatórios ao longo dos três anos, e tornava obrigatório o ensino de inglês como língua estrangeira. Mas, além disso, os demais conteúdos para a etapa obrigatória seriam definidos pela Base Nacional, ainda em debate.
Durante a tramitação no Congresso, porém, os parlamentares revisaram parcialmente a retirada da citação direta à educação física, arte, sociologia e filosofia como disciplinas obrigatórias. Uma emenda definiu que as matérias devem ter "estudos e práticas" incluídos como obrigatórios na BNCC.
  • Notório saber
Outro alvo de críticas foi a permissão para que professores sem diploma específico ministrem aulas. O texto aprovado no Congresso manteve a autorização para que profissionais com "notório saber", reconhecidos pelo sistema de ensino, possam dar aulas exclusivamente para cursos de formação técnica e profissional, desde que os cursos estejam ligados às áreas de atuação deles.
Também ficou definido pelos deputados e senadores que profissionais graduados sem licenciatura poderão fazer uma complementação pedagógica para que estejam qualificados a ministrar aulas.

Tramitação foi questionada

Especialistas dizem que as mudanças deveriam ter sido discutidas abertamente com a sociedade, e não implementadas via MP. O Procurador-geral da República, Rodrigo Janot, enviou parecer ao Supremo Tribunal Federal (STF) no qual afirma que a medida provisória que estabelece uma reforma no ensino médio é inconstitucional.
Na Câmara, a proposta recebeu 567 emendas de deputados e senadores com o objetivo de alterar o conteúdo da proposta. Foram realizadas nove audiências públicas durante a tramitação.
Outra crítica é que na prática, uma escola da rede pública não terá como oferecer todos os itinerários formativos, o que pode reduzir o potencial de escolha do estudante. Consultados pelo G1, ex-ministros da Educação alertaram para o risco de que a reforma amplie as desigualdades de oportunidades educacionais. O ministro Mendonça Filho rebateu a acusação.

Quando a reforma entra em vigor?

Maria Helena Guimarães, secretária executiva do MEC, disse no ano passado que a primeira turma ingressando no novo modelo poderia ser em 2018. Já Mendonça Filho disse que não há um prazo máximo para que todos os estados estejam no novo modelo, e diz que espera que haja uma demanda dos próprios estados para acelerar o processo.
Apesar de depender da aprovação da BNCC, o MEC ainda faz a ressalva de que a MP já terá valor de lei e que escolas privadas e redes estaduais já podem fazer adaptações seguindo os seus currículos já em vigor.

Como a Base Nacional é importante neste processo?

A Base Nacional Comum Curricular (BNCC) vai definir o conteúdo mínimo e as disciplinas que estarão obrigatoriamente no ensino médio.
Um dos pontos polêmicos da reforma foi o fato de o texto da MP retirar da Lei de Diretrizes e Bases da Educação (LDB) a garantia explícita de que algumas disciplinas já consolidadas (artes, educação física, filosofia e sociologia) deveriam ser aplicadas no ensino médio. A medida, porém, foi revertida na tramitação do texto no Congresso.

Quando a BNCC sai do papel?

O Ministério da Educação anunciou que ela será dividida em duas partes: a do ensino fundamental e a do ensino médio. Havia previsão é de que base do ensino fundamental fosse entregue entre os meses de outubro de novembro de 2016, mas o prazo não foi cumprido. No fim de janeiro, Mendonça Filho afirmou que a BNCC do ensino infantil e fundamental seria encaminhada ao Conselho Nacional de Educação (CNE) "nas próximas semanas" e deve ser homologada até o fim do primeiro semestre deste ano.
Já o conteúdo do ensino médio deve ser entregue até o mês de março de 2017, segundo o secretário de Educação Básica do MEC, Rossieli Soares da Silva.

A reforma muda quais leis que regulam a educação?

A medida provisória aprovada na tarde desta quarta-feira no Senado tarde altera artigos da Lei nº 9.394, de 20 de dezembro de 1996, que é a Lei de Diretrizes e Bases da Educação Nacional (LDB) e da Lei nº 11.494, de junho de 2007, que é a Lei do Fundeb. Além disso, institui a Política de Fomento à Implementação de Escola de Ensino Médio em Tempo Integral.


Suco Para Queimar Gordura da Barriga

Os ingredientes deste suco para queimar gordura da barriga contêm propriedades que irão acelerar o seu metabolismo. Combine o suco com uma dieta equilibrada e exercício físico para obter melhores resultados.
O abdômen é uma área do corpo que é uma dor de cabeça para as pessoas ao redor do mundo que estão à procura de alternativas para queimar gordura da barriga.
Esta parte do corpo é o lugar onde o peso extra é mais perceptível. Retenção de líquidos, alergias alimentares e muitos outros problemas podem afetar ainda mais a aparência dessa região.
Para acabar com este problema e queimar a gordura da barriga de forma eficaz, é importante adotar um estilo de vida saudável, que inclui uma dieta equilibrada e exercício físico.
Mas, em cima disso, existem certas ajudas adicionais que podem reduzir a inflamação no corpo e eliminar resíduos de produtos que contribuem para uma barriga saliente.
Entre os remédios para suportar a perda de peso nesta parte do corpo, encontramos um suco especial que, devido à sua alta concentração de nutrientes, trabalha para apoiar sua dieta. Quer saber mais? Continue lendo para ter acesso aos ingredientes do suco para queimar gordura da barriga.




Entenda a função de cada ingrediente que compõe o suco para queimar gordura da barriga: abacaxi, pepino, aipo, gengibre e suco de limão.
Ingredientes como abacaxi, pepino e aipo são famosos por suas propriedades diuréticas que promovem a eliminação de líquidos retidos que se acumulam no corpo e aumentam o ganho de peso.
Gengibre e limão possuem propriedades anti-inflamatórias que reduzem a inflamação no sistema digestivo e combatem problemas comuns como o gás e distensão abdominal.
Combinando esses alimentos em uma única bebida cria-se um remédio natural para limpar o corpo, perder peso e melhorar sua saúde.

Alguns dos principais benefícios incluem:

• Torna mais fácil para o corpo queimar gordura.
• Ideal para combater a constipação junto com a queima de gordura abdominal.
• A ação diurética melhora a função renal e ajuda os fluidos de equilíbrio no corpo.


• Suporta a perda de peso, ajudando você a se sentir satisfeito por mais tempo.
• Acelera o metabolismo para aumentar a capacidade do organismo para queimar gorduras.
• A sua concentração de diferentes tipos de antioxidantes a torna ideal para a luta contra os dano causados pelos radicais livres, as moléculas que alteram a função normal dos órgãos do corpo e que podem causar câncer e envelhecimento prematuro.

Como é que este suco ajuda a queimar a gordura da barriga?

A principal causa de uma barriga grande é o acúmulo de gordura nesta parte do corpo, que é o resultado direto da má nutrição.
Ao proporcionar o corpo com uma fonte de compostos antioxidantes e de limpeza, este suco natural suporta a queima de calorias e evita a formação de depósitos de gordura.
Além disso, a inflamação pode ser o resultado de problemas gastrointestinais, que também podem ser aliviados pela ingestão desta bebida frequentemente.
Também é importante lembrar que quando o corpo não consegue eliminar líquidos corretamente, o estômago e muitas outras partes do corpo são afetadas, aumentando o risco de problemas cardiovasculares e excesso de peso.
Como posso fazer este suco?
Os ingredientes utilizados neste suco são realmente fáceis de obter e eles são geralmente bem baratos, dependendo da época.
Ingredientes:
• ½ um pepino
• 2 talos de aipo
• 1 xícara de água
• 1 limão
• ½ colher de chá de gengibre
• ½ xícara de cubos de abacaxi
• ¼ de uma maçã verde
Instruções
• Descasque o pepino e corte-o em pedaços. Lave o aipo e outros ingredientes e bata em um liquidificador, com exceção do limão.
• Processe os ingredientes para obter uma mistura homogênea e em seguida, adicione o suco de limão.
Recomendamos que você beba este suco de estômago vazio para melhor aproveito de todas as suas propriedades de perda de peso e também fornecer energia ao corpo.
Idealmente, você deve tomá-lo todas as manhãs durante uma semana e depois parar por três dias. Quando você alcançar seus objetivos de emagrecimento, continue bebendo 2 ou 3 vezes por semana, no mínimo.
Atenção!
Esta bebida ajuda a perder peso, mas não é um produto milagroso que pode queimar gorduras sem o apoio de uma dieta equilibrada e exercícios físicos.
Sob nenhuma hipótese você deve usá-lo como um substituto para suas refeições principais, pois ele sozinho não pode fornecer todos os nutrientes que o seu corpo necessita.
Beber este suco em excesso pode causar um efeito laxante que é contra producente para seus objetivos. Beba até 2 copos por dia, no máximo.
Gostou das dicas sobre o suco para queimar gordura da barriga? Deixe seu comentário e compartilhe em suas redes sociais.


FALANDO DE SAÚDE COM PATRÍCIA


A técnica em enfermagem Patrícia de S.T, informa aos pais e responsáveis, que neste período de inverno que possamos estar atentos a doenças comuns deste tempo. (Resfriado, Gripe, Sinusite) cuidados a serem adotados.
Não fica exposto ao ar frio, estar agasalhado, evitar banhos frios, ter uma boa alimentação ex.: comidas quentes sopas, leite, caldos mingau, e frutas e verduras!


VERSOS E RIMAS DE RAP

Versos e rimas de rap exercitam a criatividade durante oficina de literatura



Com a proposta de trabalhar manifestações artísticas pouco abordadas pela escola, há sete anos comecei um projeto que relaciona a linguagem do rap e a história da produção literária no Brasil.
O projeto “De repente, rap!” tem como objetivo oferecer aos alunos uma nova perspectiva no que diz respeito a diferentes manifestações artísticas da cultura popular, que fazem uso da língua (falada e escrita) e também exercitam a criatividade a partir da criação de rimas e versos.
Trabalhamos com uma grande variedade de textos da cultura popular, como o cordel e o repente, tendo como eixo principal o rap em suas diferentes manifestações (escrito e improvisado). A partir de um estudo mais aprofundado do rap e de seus contextos de origem e produção, desenvolvemos o estudo descritivo e prático do cordel e do repente, numa tentativa de recuperar o valor literário dessas manifestações, muitas vezes relegadas ao segundo plano na escola e desvalorizadas como “pobres” ou “menos desenvolvidas”.
Durante um semestre, alinhamos expectativas e construímos as aulas conforme o conhecimento prévio dos alunos. Buscamos mostrar a complexidade presente nas criações de raps, repentes e cordeis e desfazer certos preconceitos ligados a essas manifestações da cultura popular.
Algumas atividades são informativas, com leituras, discussões e apresentações de documentários, mas também temos oficinas de criação de rimas e exercitamos a criatividade dos alunos a partir de diferentes jogos, que tem como objetivo desenvolver a capacidade de criar versos e rimas, compostos ou de improviso, em diferentes momentos do projeto.
Como fechamento do projeto, nas duas últimas aulas do semestre recebemos um rapper. Ele vem contar um pouco da história do rap e faz uma oficina de criação de rimas com os alunos, que conhecem melhor a sua técnica de composição.
Os alunos começaram a se desenvolver mais na área de literatura. Percebo que depois desse projeto eles estão mais familiarizados com a linguagem poética e tratam a poesia e o verso com mais naturalidade.
http://porvir.org/versos-rimas-de-rap-exercitam-criatividade-durante-oficina-de-literatura/

SAÚDE NO DF

Saúde no DF está entre as 8 piores entre todos os estados do país!




A saúde no Distrito Federal é uma das piores do país. De acordo com um índice divulgado pelo Ministério da Saúde, que avaliou o acesso e a qualidade dos serviços em todo o Brasil, o DF ficou em 20º lugar entre todos os estados. Numa escala que avalia de 0 a 10 pontos como andam os serviços e as ações realizadas pelo governo na área, o DF levou nota 5,04.

A medição batizada de Índice de Desempenho do SUS (IDSUS) foi divulgada nesta quinta-feira (01/03) pelo ministro da Saúde, Alexandre Padilha. O índice avaliou entre 2008 e 2010 os diferentes níveis de atenção do SUS (básica, especializada ambulatorial e hospitalar e de urgência e emergência). Durante a análise, foi verificado como anda a infraestrutura do setor, além de analisar se os serviços ofertados têm capacidade de dar as melhores respostas aos problemas de saúde da população. A ferramenta leva em consideração as análises de Desenvolvimento Socioeconômico (IDSE), de Condições de Saúde (ICS) e de Estrutura do Sistema de Saúde do Município (IESSM).

De acordo com o índice, o Brasil possui IDSUS equivalente a 5,47. A região Sul teve pontuação de 6,12, seguida do Sudeste (5,56), Nordeste (5,28), Centro-Oeste (5,26) e Norte (4,67).

Entre os estados, aqueles que possuem os índices mais altos são os de Santa Catarina (6,29), Paraná (6,23) e Rio Grande do Sul (5,90).

Na sequência, vêm Minas Gerais (5,87) e Espírito Santo (5,79). As menores pontuações são do Pará (4,17), de Rondônia (4,49) e Rio de Janeiro (4,58).

De acordo com a Secretaria de Saúde, o levantamento de dados para divulgação do IDUS 2012 será realizado a cada três anos.

PMDF divulga balanço da Operação Argus  

Mais de 28 quilos de maconha foram apreendidos


A Polícia Militar do DF (PMDF) desencadeou, na última quinta-feira (13), a Operação Argus. Mais de 28 quilos de maconha, balanças de precisão e uma arma fogo foram apreendidos. A ação, coordenada pelo Comando de Missões Especiais (CME), ocorreu em Ceilândia, Riacho Fundo 2 e Taguatinga. A missão é reduzir os índices de criminalidade em áreas de maior incidência, com foco nos delitos mais reincidentes.
A maior apreensão ocorreu no Riacho Fundo 2. Durante o patrulhamento, uma equipe abordou dois homens em posse de 1,5 quilos de maconha e 10 gramas de crack. Um dos suspeitos admitiu ter mais drogas em casa. No local, 23 quilos de maconha foram encontrados, além de uma pistola Taurus calibre 9mm com sete munições, R$1,8 mil em espécie, R$ 64 mil em cheques e uma balança de precisão. Os indivíduos foram encaminhados para a 27ª Delegacia de Polícia.
Para o coordenador adjunto da Sessão Operacional do CME, Major Davis Heberton, a ação reduz os índices de criminalidade nas áreas mais problemáticas das cidades. “[o foco é] o roubo em coletivos, roubo a transeuntes e tráfico de drogas. Contamos com as especialidades de cada Unidade do CME, atuando de forma diferenciada no combate ao crime e proteção da sociedade”.
Em Ceilândia, um homem com mandado de busca e apreensão em aberto foi localizado e encaminhado para a delegacia da região. Duas pessoas envolvidas em um roubo a transeunte no centro da cidade também foram presas. Em Taguatinga, uma oficina utilizada como fachada para o tráfico de drogas foi identificada. Cães farejadores encontraram 3 quilos de maconha e um quilo de cocaína. Duas balanças de precisão e 6 munições calibre .38 foram apreendidas. Os suspeitos foram encaminhados à 12° DP para os procedimentos cabíveis.
A Operação contou com todos os batalhões de polícia especializada: Batalhão de Operações Especiais (BOPE), 1º e 2º Batalhão de  Choque, Rotam, Batalhão de Policiamento com Cães (BPCães) e o Batalhão de Moto patrulhamento Tático (BMT).

Congresso aprova primeira LDO sob a vigência do teto de gastos; texto vai à sanção

Texto aprovado mantém a meta fiscal definida pelo governo, que prevê deficit primário de R$ 131,3 bilhões para 2018. Proposta será enviada para sanção

Luis Macedo/Câmara dos Deputados
Deputados e senadores aprovaram a nova Lei de Diretrizes Orçamentárias, que vai orientar a elaboração e a execução do orçamento de 2018
O Plenário do Congresso Nacional aprovou nesta quinta-feira (13) a nova Lei de Diretrizes Orçamentárias (LDO) do País, que vai orientar a elaboração e a execução do orçamento de 2018. Deputados e senadores acolheram o relatório da Comissão Mista de Orçamento, aprovado na noite desta quarta. O texto (PLN 1/17) irá agora para sanção presidencial.
A proposta foi relatada pelo deputado Marcus Pestana (PSDB-MG). Um acordo de última hora, chancelado por diversos partidos políticos, levou o relator a apresentar um adendo no Plenário que, entre outros pontos, torna o Fundo Partidário despesa obrigatória em 2018. Isso o livra do contingenciamento realizado a cada ano, que incide apenas sobre as despesas não obrigatórias (também chamadas de discricionárias).
Em 2017, parte da dotação do fundo é classificada como despesa obrigatória e parte é discricionária. Como 2018 é ano de eleições, os partidos querem ter acesso aos recursos sem limitações orçamentárias.
Despesa obrigatória
Esta é a primeira LDO aprovada pelo Congresso sob a vigência da Emenda Constitucional 95, que criou o Novo Regime Fiscal (NRF). O NRF estabeleceu um teto anual para as despesas primárias (obrigatórias e discricionárias) dos poderes, com vigência até 2036.
O parecer de Pestana adaptou o projeto da LDO às exigências do teto de gastos. Um dos pontos principais do texto é a proibição de aumento de despesa obrigatória, sujeita ao teto, por proposta legislativa (como projeto de lei e medida provisória) sem a devida compensação orçamentária em outras despesas obrigatórias. O objetivo é manter os gastos permanentes sob controle.
O relator explicou que as despesas do próximo ano já estão no limite, não havendo espaço para aumento sem a compensação. As despesas primárias sujeitas ao teto somaram R$ 1,301 trilhão em 2017. Pelos critérios do NRF, o fator de correção em 2018 será de 3% (equivalente ao IPCA de julho de 2016 a junho de 2017). A correção eleva a despesa primária para R$ 1,340 trilhão.
Segundo Pestana, o ganho entre os dois anos, de R$ 39 bilhões, já está integralmente comprometido com o crescimento esperado dos benefícios sociais e com os reajustes do funcionalismo público já concedidos.
http://www2.camara.leg.br

PRE-CANDIDATO AO GOVERNO DO DISTRITO FEDERAL ALÍRIO NETO

O fim de semana passou tão rápido que quase pulou a segunda-feira.  Mas, tão rápido quanto o Carona do Alário Neto de hoje não tem! 🚗🎥
William Pontes - O Pamonha, campeão de Motovelocidade!  🏍💨
Compartilhe a história desse vencedor!
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7 DICAS PARA SER UM VERDADEIRO LÍDER NO EMPREENDEDORISMO !




Saiba como ser um gestor que cativa a equipe em todos os tipos de projetos

Na superfície, a diferença entre um passo e um tropeção parece ser óbvia. Porém, no mundo dos negócios, aquele que planeja calmamente o caminho para chegar a um cargo de chefia nem sempre é fácil de distinguir daquele que, de surpresa, recebe o cargo.
A verdade é que, independente de você dar um passo de caso pensado ou tropeçar no cadarço do tênis, você pode acabar no mesmo lugar. Em outras palavras, muitas pessoas que têm um foco em chegar ao topo demoram o mesmo tempo para chegar lá que aquelas que recebem a oportunidade de serem líderes.
Ainda assim, saber a diferença entre uma liderança bem pensada e aquela que acontece por acidente é fundamental, não apenas para a sua capacidade de crescer e se desenvolver como líder, mas para conquistar um sucesso intencional e não milagroso. Aqui estão sete características que separam o líder verdadeiro do líder por acaso:
1. A liderança verdadeira é liderar a si mesmo
Dar ordens é tão fácil quanto entregar cartões de visita. No entanto, um líder prudente também sabe liderar a si mesmo, não apenas para dar o exemplo às outras pessoas, mas para ser uma peça importante da máquina da empresa. É importante os líderes terem a habilidade de focar e motivar a si mesmos da maneira como motivam os outros.
saiba mais
  • Os 3 erros mais comuns dos empreendedores
  • 3. Eles não fazem reavaliações ao longo da trajetória.
    2. Eles não estabelecem metas para cada fase da sua jornada;
    1. Eles acreditam que a situação está fora do seu controle e por isso não tomam nenhuma atitude;
2. Não seja um rei
Uma liderança bem pensada provavelmente significa que você tem uma força de trabalho talentosa na empresa. Isso é fantástico. Mas seja cuidadoso para não transformar sua sala em um trono. Líderes por acaso frequentemente estabelecem um sistema de orientação restritivo demais. Oriente os funcionários, mas não crie mais parâmetros do o necessário. É importante influenciar as pessoas com as quais você trabalha. Não veja a sua empresa como um reinado.
3. Esteja aberto para novas maneiras de fazer o trabalho
Uma boa aposta para uma operação bem sucedida é repetir o que deu certo outras vezes. É difícil argumentar contra isso, mas um líder desavisado irá se esforçar além do necessário para não mudar o que já funcionou uma vez. Por outro lado, uma liderança atenta reconhece o sucesso, mas também reconhece que sempre há maneiras de fazer melhor.
4. Estabeleça um senso verdadeiro de compromisso
Devo admitir que é um assunto delicado para mim. Já vi muitos slogans de empresas cujo significado é tão valioso quanto o papel no qual estão impressos. Quer se “comprometer com um serviço de qualidade superior”? Isso dará mais poder a você, mas um verdadeiro líder sabe que não são só palavras. Ele coloca recheio nessa receita: estabelece como avaliar a excelência, desenvolve um plano convincente para alcançá-la e define um cronograma possível e real para isso.
5. Termine o trabalho
Muitos líderes de empresas falam dos trabalhos realizados, mas quantos realmente terminam o que dizem que vão iniciar? Um líder relaxado e que nunca termina nada perde a confiança dos clientes. Essa falta de conclusão é repassada para os seus funcionários também. Em vez disso, defina objetivos e estabeleça medidas práticas e justificáveis para terminar o que você começou. A capacidade de concluir as tarefas é fundamental. Nada é útil a não ser que seja concluído.
6. Mostre uma valorização verdadeira
Líderes relaxados precisam de braços fortes como os do Popeye, de tantos tapinhas nas costas que eles dão. Isso não é errado, mas um bom desempenho precisa de uma resposta mais significativa. Líderes que enxergam o futuro fazem elogios, mas com recompensas reais: promoções, aumentos de salário, bônus e outros sinais visíveis de valorização. Isso motiva a sua equipe, não apenas para trabalhar com entusiasmo, mas para ficar na empresa por mais tempo do que ficaria caso a situação fosse outra.
7. Saiba que habilidades de liderança também vêm com o aprendizado
Muitos executivos acham que as habilidades de liderança vêm de uma maravilhosa revelação ou outro momento de iluminação. É claro que ótimas ideias podem surgir na mente de qualquer um de nós, mas ser um bom líder também significa ter que estudar. Leia livros sobre liderança efetiva, participe de seminários e peça ideias de colegas para saber o que funciona nas empresas deles. Pode ser um estudo longo, mas ele trará recompensas que irão se multiplicar quanto mais conhecimento você tiver.

CÂMARA LANÇA FRENTE PARLAMENTAR MISTA DO BOMBEIRO CIVIL

Acesse o link: http://www.frenteparlamentarbc.com.br/portal/2017/05/10/camara-lanca-frente-parlamentar-mista-do-bombeiro-civil/

BOMBEIRO CIVIL



Saiba como está andando a profissão de Bombeiros Civis no Brasil!
https://youtu.be/AEhUMiFg-B8